Kesehatan mental di tempat kerja seringkali diabaikan meskipun memiliki peranan penting dalam meningkatkan produktivitas. Banyak perusahaan yang masih fokus pada kinerja dan hasil, tanpa memperhatikan kesehatan mental karyawan. Padahal, kesehatan mental yang baik dapat meningkatkan produktivitas karyawan. Menjaga kesehatan mental di lingkungan kerja sangatlah penting untuk mencapai efisiensi dan kinerja […]

Apakah Anda sering merasa tertekan dalam pekerjaan? Jika ya, Anda tidak sendiri. Banyak orang menghadapi stres dalam lingkungan kerja, dan ini dapat mempengaruhi produktivitas dan kesejahteraan mereka. Namun, dengan strategi stres profesional yang tepat, Anda dapat mengatasi tekanan dan meningkatkan kinerja Anda. Strategi stres profesional adalah serangkaian teknik dan pendekatan […]