Keseimbangan emosi memainkan peran fundamental dalam mencapai kehidupan seimbang. Dengan kesehatan mental yang baik, individu dapat menghadapi tantangan sehari-hari dengan lebih baik, mengelola stres, dan merespons situasi dengan cara yang positif. Merawat keseimbangan emosi tidak hanya membantu dalam interaksi sosial, tetapi juga berkontribusi terhadap ketenangan batin yang diperlukan untuk menjalani […]